たまごレシピ

egg recipe

おすすめレシピで作ってみよう！

簡単キッシュ

野菜を炒めても美味しいのですが、火を使わない簡単レシピです。

材料（2人前）

• 卵
  ２個
• 玉ねぎ（小）
  1/2
• ほうれん草
  6枚
• ハーフベーコン（５枚入り）
  ３枚
• 牛乳
  30～50cc
• 塩コショウ
  適量
• 顆粒コンソメ
  適量

作り方

• 01
  玉ねぎは細切り、ほうれん草、ベーコンを切り耐熱皿に入れレンジで加熱する(オートor40秒）
• 02
  ボウルに卵2個を混ぜ、牛乳、塩コショウ、顆粒コンソメを加えて混ぜる。
• 03
  ２つのグラタン皿に①､②を均等に入れて混ぜる。
• 04
  500Ｗのレンジで３分～５分加熱する。

POINT!

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